날마다 놀아

등산 무릎통증에 절대 좋은 운동 아닙니다. 무릎통증 / 운동치료정보 2012/04/30 02:04 http://blog.naver.com/lthoolthoo/140158175677 등산은 무릎 통증에 절대 좋은 운동이 아닙니다. 등산 후에 무릎통증으로 저희 병원에 오시는 분들이 많습니다. 퇴행성도 아닌데 무릎 통증을 호소하는 분들을 보면 거..

독이 되는 설탕 설탕 ⓒ 클립아트코리아 | 본 콘텐츠의 저작권은 클립아트코리아에 있으며, 무단으로 이용하는 경우 저작권법에 따라 법적 책임을 질 수 있습니다. 먼저 설탕의 역사를 잠깐 살펴보자. 설탕은 인도, 동남아시아에서 일부 재배되다가 유럽으로 전파되면서 대중화되었다. 그..

본 내용은 아래 주소에서 가지고 왔습니다.https://brunch.co.kr/@sweetway/40 지방을 분해하는 다이어트 tea 사람들은 다이어트에 관심이 많습니다. 살찐 사람은 물론 그렇지 않은 사람도 항상 다이어트에 관심을 기울이죠. 그래서 운동을 하거나 식사양을 조절해가며 많은 노력을 기울이지만 정..

허리 요통 완화운동 목차펼치기 허리 통증은 누구나 일생에 한 번쯤은 겪는다. 오랫동안 앉은 자세로 일하는 직장인들은 앉은 자세에서 척추를 받쳐주고 자세를 유지시켜 주는 근육들이 장시간 업무로 긴장해 허리, 골반, 다리까지 통증이 발생하게 된다. 평소 허리통증으로 고생하고 있..

꿈꾸는 나래 알콩달콩 살기 2017.02.09 11:43 소변이 자주 마려운 증상 5가지 이유 소변이 자주 마려운 증상은 우리몸에 신장기능과 방광이 약한 이유인데요. 연세가 지긋하신 분들 중에는 버스로 이동하는 단체여행을 꺼리시는 경우가 있지요. 이유를 물어보면 소변때문이라고 말씀 하시는 ..

가슴이 답답한 증세는? 가슴이 답답한 증세는 상복부와 목에서 발생하는 불편한 감각입니다. 가슴이 답답한 느낌은 어느 나이에도 일어날 수 있지만, 심장마비나 관상동맥질환과 같은 심혈관질환 등의 심각한 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 하지만 가슴이 답답한 증세는 심장질환만..

핵정보 지친 일상, 피로회복에 좋은 차 류이쁨 ・ 2019. 2. 2. 9:00 URL 복사 이웃추가 본문 기타 기능번역보기 지친 일상, 피로회복에 좋은 차 류이쁘미 요즘 제가 일이 너무 바빠서 피곤에 찌들어 살고 있는데요, 가뜩이나 제가 원래 잠도 많은 편인데 그 잠을 충족시키지 못 하고 바쁜 일상을..

여성성형 클리닉 손톱 옆 살 거스러미(가시래기), 뜯지마세요~ 임현순산부인과 ・ 15시간 전 URL 복사 이웃추가 본문 기타 기능번역보기 #손거스러미 ​ ​ 손을 보다보면 손톱 옆에 살갗이 일어나곤 하는데요. 이는 손톱 거스러미라고 하는 것이에요. 대부분은 이를 별 것 아니라고 생각해..

코가 헐었을때 알아보기 콧물감기로 인해서 계속 휴지로 코를 풀거나, 코안이 헐거나 따가워서 풀지도 못하며, 특히 환절기에 그런 현상이 많이 일어나는데요. 코가 헐었을때 따끔거리고 정말 불편할것 입니다! 특히 계속해서 코안에 자극이 올것인데요. 코안이 헌 경우 가장 유력한 것은..

카페인 부작용 우리는 일상적으로 카페인을 섭취한다. 카페인은 커피뿐 아니라 찻잎이나 카카오 열매, 마테차, 콜라 등 음료에 두루 들어 있기 때문이다. 카페인은 중추신경계와 신진대사를 자극하여 피로를 줄이고 일시적으로 정신을 각성시키며, 이뇨작용을 촉진한다. 또한 대사가 활..