코가 헐었을때 알아보기

코가 헐었을때 알아보기

 

 

콧물감기로 인해서 계속 휴지로 코를 풀거나, 코안이 헐거나 따가워서 풀지도 못하며, 특히 환절기에 그런 현상이 많이 일어나는데요. 코가 헐었을때 따끔거리고 정말 불편할것 입니다! 특히 계속해서 코안에 자극이 올것인데요.

 

 

코안이 헌 경우 가장 유력한 것은 바로 콧물 감기 입니다. 콧물 감기는 수분이 콧물로 계속 나오고 그만큼 콧속이 건조해지는데요. 그로인해서 코안이 허는 경우가 생깁니다. 그러면 코가 헐었을때 민간요법들을 알아보겠습니다!

 

 

코가 헐었을때-충분한 휴식 취하기

 

코가 헐게 되는것은 기본적으로 몸의 면역력이 떨어지게 된 상황 입니다. 그래서 이 면역력을 다시 높여주어야 하는데요. 면역력을 높여주기 위해서 우선 충분한 휴식과 수면을 통해서 몸의 피로를 풀어주는게 가장 중요하죠! 면역력이 부족하면 콧속 회복이 쉽지 않습니다.

 

 

코가 헐었을때-바세린 사용하기

 

춥고 건조한 환절기나 겨울철엔 바세린이 필수 입니다. 바세린으로 코가 헌 부분에 발라준다면 빠르게 회복이 되는데요. 면봉에 바세린을 찍어서 코에 발라주시면 됩니다. 바세린을 발라주게 된다면 겨울철 쉽게 헐게되는 코를 보호해주고 영양분을 공급해주기도해 효과가 정말 좋습니다!

 

 

코가 헐었을때-비타민이 풍부한 음식 식사

 

코가 헌 이유는 콧물이죠. 가장 직결되는것은 바로 감기 입니다.이 감기를 퇴치하기 위해서는 비타민을 드시고 면역력을 올려주고, 수분을 섭취해서 신진대사를 활발하게 만들어주는게 좋습니다.비타민은 피로개선에 도움이 많이 됩니다.비타민과 수분 섭취가 가장 필요로 합니다~

 

 

코가 헐었을때-휴지로 풀지 말고 물로 풀기

 

휴지로 콧속이 계속 마찰되어, 헐고 수분이 부족해져서 문제가 생기는 경우가 생기는데요. 세안후에 물기가 다 마르기전 보습이나 수분이 풍부한 에센스를 발라주어도 되고, 미온수로 자극 없이 코를 푸시면 됩니다! 그리고 어느정도 가습기로 습도 유지를 해주세요!

출처: https://amazingplant.tistory.com/50 [신기한 식물세상]