생마늘 부작용

생마늘부작용 알아두면 좋아요

혹시 여러분들 생마늘부작용 에 대해서
들어보신분들 계신가요?
몸에 좋다고만 알려진 생마늘도 많이
먹으면 나타내는 부작용이 있는데요. 궁금하시죠?

생마늘에는 체내 살균효과를 가져다준다는
알리신이라는 성분이 다량 포함되어있습
니다. 하지만 생마늘을 많이 먹게 되면
이 알리신이 생마늘부작용 을 일으키기도 하는데요.

바로 위벽을 자극할수가 있다는거죠.
예를 들어보자면 우리가 목욕할때 떼를
밀잖아요. 가끔 과하신 분들이 떼가
다 나왔는데도 계속 밀경우가 있는데
그렇게되면 더 이상 떼는 안나오고 그 부분이
새빨개지죠? 그런것과 같다고 보시면 됩니다.

또 생마늘부작용 으로는 혈액응고를 방해
한다는것도 있습니다. 물론 소량일때는
상관 없지만 너무 많이 드시다보면
혹은 너무 자주 드시다보면 지혈을 방해할
수 있기 때문에 출혈이 잘되는 혈우병
환자들이라던가 심장질환을 앓고 계신
환자분들은 꼭 참고를 하셨으면 좋겠습니다.

생마늘부작용 세번째는 건강과는 상관이
없지만 입냄새가 심하게 날 수 있다는거죠.
텁텁함까지 더해지기 때문에 드신 후에
양치는 필수라고 할 수 있습니다.

생마늘은 고기와 함께 싸먹어도 맛있고
구워먹어도 정말 맛있는데요. 하지만
적당히 섭취하는것이 맛도 좋고
생마늘부작용 없이 건강도
챙길수 있는 방법 같아요.

[출처] 생마늘부작용 알아두면 좋아요|작성자 맨남성의원